Потогонные травы, прежде всего, способствуют выведению жидкостей из человеческого тела, иногда потогонные средства являются жаропонижающими (например, ацетилсалициловая кислота).
Массаж – лечебная процедура, известная еще с древних времен. Его и сейчас используют для профилактики и лечения различных заболеваний. Ведь любую болезнь легче предупредить, чем лечить.
Оздоровительные процедуры прописываются людям разной возрастной категории. Даже здоровым людям не помещает общий массаж. Время сеанса зависит от вида назначенного массажа, целей, возраста, веса и пола. Единственной проблемой становится запись на процедуру в обычной поликлинике. Чтобы не терять время в очередях и не усугублять ситуацию лучше посетить частную клинику, где цена на массаж общий вполне доступна любому посетителю.
Сегодня распространены следующие виды массажей:
- российская
- финская
- восточная
- шведская.
Особой популярность пользуется восточная система. Благодаря процедурам мышцы избавляются от венозной крови. Также хорошо влияет на суставы, которые в последствии становятся гибкими.
В Российскую систему входят такие приемы, как растирание и разминание, поглаживание и выжимание, активные движения. Сеанс в среднем занимает около одного часа.
Бывают случаи, что люди не могут физически передвигаться. Причин может быть множество от аварии до болезни. В этой ситуации люди часто пользуются услугой сиделка на дому . Она вполне может иметь медицинское образование или просто научиться правильно выполнять массаж.
Очень важно соблюдение всех правил и последовательность массажных приемов. Иначе положительного эффекта может не наблюдаться, а даже наоборот появятся неприятные последствия.
Первым массированию подлежит шея, затем спина, таз, живот, грудь, ноги и руки. Массаж головы в классическую систему не входит.
Если вы страдаете гипертонией или имеете онкозаболевание, перед процедурой обязательно сообщите о проблеме массажисту.
Противопоказания:
- туберкулез
- кожные заболевания
- камни в желчном пузыре или почках
- тромбоз и запущенный варикоз
- психические расстройства.
Массаж способствует избавлению от лишнего веса и это чистая правда. Во время сеанса улучшается кровообращение, увеличивается функционирование капилляров, улучшается обмен веществ, кожа становится мягкой и эластичной. Нервы человека успокаиваются и приходят в норму. Благодаря расслабляющему эффекту от процедуры снимается психическое и эмоциональное напряжение.
Общий массаж ускоряет процессы восстановления в тканях. Организм человека очищается от шлаков. Процедура оказывает общеукрепляющее действие на мышечную систему. В процессе сеанса повышается тонус мышц и их сократительная функция.
