Потогонные травы, прежде всего, способствуют выведению жидкостей из человеческого тела, иногда потогонные средства являются жаропонижающими (например, ацетилсалициловая кислота).
Чтобы ножки, всегда радовали своей красотой, за ними нужно ухаживать. Для этого стоит запомнить несколько простых правил:
1. Педикюр.
Для начала нужно нанести скраб на пяточки и затем опустить в теплую ванночку. Пока ножки отмокают в воде, следует растереть их щеточкой. Кожу, которая затвердела, надо отскоблить пензой. Ногти следует остричь, не закругляя их, так они могут врасти. Кутикулу нужно обработать смягчающим средством, подождать пару минут и затем отодвинуть деревянной палочкой. Обрезать ни в коем случае нельзя. Сильные наросты, можно спилить пилочкой. После таких процедур, нужно нанести крем на ступни и сделать массаж, снизу вверх.
После всех проделанных процедур, нанесите лак и смажьте ножки освежающим кремом или кубиками льда.
2. Уход за ногами должен быть регулярным.
Кожа на ногах самая сухая, поэтому рекомендуется 3 раза в неделю обрабатывать их скрабом, а затем нанести питательный крем. Многие современные средства, способны еще и снимать усталость, отеки, потливость. Если при этом делать массаж, эффект будет более быстрым.
3. Проблемные зоны. Это, конечно же, пяточка и большой палец. На этих местах всегда образуются мозоли или натоптыши. Порой эти места могут вызывать болевые ощущения. Сухая мозоль может появиться и сверху на пальцах. Срезать их нельзя! Если все - таки, вы их удаляете, то на новую кожицу, на ночь положите запеченный лук.
Волдыри, это вообще отдельный разговор. Чтобы они не давали о себе знать, несколько раз в неделю, стоит наносить крем от потливости ног и надевать хлопчатые носочки. Если все же волдырь дал о себе знать, протирайте его ватным диском, смоченным в холодном молоке.
4. Бархатная кожа.
В таз с водой, затем долить немного молока. После процедуры, натереть стопы лимоном. Если ноги сильно отекают, поможет ванночка с льдом и ментолом.
Для улучшения кровообращения, следует принимать контрастный душ. 3 минуты в горячей воде, одну в холодной.
Если кожа сильно потрескалась или появился грибок, следует сделать ванночку из расчета 1 литр кипятка на одну ст. ложку календулы. После следует надеть на ноги пакеты и поверх них носки, оставить так часа на 3, но лучше на ночь. Носки любые, только не шерстяные, от них кожа станет, как у бабушки.
Помните, самое главное, что секрет женщины в красивых, здоровых и ухоженных ножках. Поэтому не стоит экономить время, а лучше уделить его, на получения хорошего результата.
