Потогонные травы, прежде всего, способствуют выведению жидкостей из человеческого тела, иногда потогонные средства являются жаропонижающими (например, ацетилсалициловая кислота).
Общие ванныс температурой воды от 33 до 36 °С являются наиболее естественным успокаивающим средством. Мужчины, страдающие простатитом, склонны нервничать, впадать в отчаяние, неадекватно себя вести, есть и спать. Общие ванны являются превосходным способом расслабиться, успокоиться, наладить сон.
Итак, наполнив ванну, погрузитесь в воду по шею. Можно создать дополнительные расслабляющие условия – принимать процедуру при свечах, зажечь ароматную палочку, слушать спокойную, красивую музыку. Под голову нужно положить полотенце или специальную подушку.
Следует принимать процедуры не более 15—25 минут, полностью расслабившись. Лучше всего это делать перед сном, так как после нее следует лечь в постель.
Длительные горячие ванны, от 41 до 43 °С, применяют для того, чтобы снять болезненное сокращение мышц промежности или просто расслабиться при перевозбуждении. Во время принятия процедуры воду по мере остывания доливают горячей, чтобы температура воды была постоянной.
Чтобы избежать прилива крови к голове, обмотайте ее влажным полотенцем, особенно рекомендуется это делать пожилым людям. Область сердца должна всегда находиться выше поверхности воды.
Продолжительность процедуры 15—30 минут, в зависимости от самочувствия.
Если от горячей воды вам стало плохо, после ванны примите прохладный душ.
При хроническом простатите важно регулярно прогревать область промежности. Для этой цели лучше всего подходит сидячая ванна.
Наберите в ванну столько теплой воды, чтобы погрузиться в нее по линию пупка. Во время принятия процедуры растирайте область таза, промежность, промывая паховую область и заднепроходное отверстие. Длительность процедуры 15—20 минут.
Можно добавлять в воду для ванны настои лекарственных трав.
Скипидарные ваннымощно воздействуют на капиллярную систему организма и прогревают организм.
Замечено, что при хроническом простатите скипидарные ванны, помимо вышеуказанного, оказывают обезболивающее действие, положительно влияют на образование и созревание сперматозоидов.
Лечение скипидарными ваннами начинают с очень небольших концентраций эмульсии скипидара с последующим постепенным увеличением от 20 до 60 мл на 200 л воды. Температура скипидарной ванны 37 °С, продолжительность процедуры 10 минут. Курс лечения составляет 10 процедур.
Контрастный душвеликолепно тонизирует организм, насыщая его энергией, способствует нормализации кровообращения, стимулирует обмен веществ, укрепляет стенки кровеносных сосудов, успокаивает нервную систему, снимает депрессию, чувство усталости и даже нормализует сон. Его можно использовать и как эффективное средство закаливания, снижающее восприимчивость к простудным заболеваниям.
Процедура должна представлять собой чередование теплой, прогревающей организм воды и краткого, но резкого охлаждения. Именно это воздействие тепла и холода заставляет кровеносные сосуды то расширяться от теплой воды душа, то сжиматься от холодной. Таким образом происходит «гимнастика сосудов», промывка капиллярного русла и системы кровообращения в целом.
Встаньте под душ и погрейтесь в теплой воде (38—43 °С) в течение 3 минут. Далее резко включите холодную воду (15—20 °С) на 2—5 секунд, не более. Затем новый прогрев под теплой водой 1—2 минуты и снова контраст холодной. Сделайте от 5 до 10 таких переключений, завершите холодной водой, после чего энергично разотрите тело.
Микроклизмыиспользуют в качестве прогревающего лечебного средства при хроническом простатите. Их готовят из теплой воды (кислой, щелочной, сульфидной, омагниченной, настоянной на серебре, шунгите и т. п.) с температурой около 38 °С, в которую добавляют настои череды, шалфея и других растений с противовоспалительным, обезболивающим и иным действием.
Перед применением тепловых процедур вы должны трезво оценить состояние своего организма либо посоветоваться с врачом.
