Лимфа образуется в тканях организма из тканевой жидкости. Продвигаясь по сосудам лимфатической системы, она проходит через лимфатические узлы, где в нее поступают форменные элементы – лимфоциты.
Основные функции лимфы заключаются в следующем:
1. Поддержание постоянства состава и объема тканевой жидкости.
2. Возврат белка из межклеточной среды в кровеносное русло.
3. Участие в перераспределении жидкости в организме.
4. Обеспечение связи между тканями и органами, лимфоидной системой и кровью.
5. Всасывание и транспортировка продуктов гидролиза пищи, особенно жиров, из желудочно-кишечного тракта в кровь.
6. Обеспечение механизма иммунитета. 

Для очищения лимфы наиболее подходят дни на убывающей луне, поскольку имеющаяся в организме жидкость легче всего приходит в движение именно в этот период. Кроме того, желательно делать массаж жесткой щеткой. Он помогает выводить вредные вещества, стабилизирует работу сердца и кровообращение, стимулирует деятельность всех внутренних органов.
– Один из лучших способов очистки лимфы – имбирный чай. Для его приготовления взять 2 г имбиря, залить кипятком, настаивать час, добавить дольку лимона, немного меда и пить за 20 минут до еды.
– Яблочный уксус способствует улучшению лимфотока. Его пьют 2—3 раза в день, добавляя по 1—2 ч. ложки на стакан теплой воды.
Для очистки лимфы рекомендуется:
– Пить кофе из поджаренных и размолотых корней одуванчика с добавлением меда. Сухие корни одуванчика смолоть в порошок и 1 ст. ложку заварить в 1/2 л кипятка. Настаивать в термосе до утра, пить по 1 стакану 3 раза в день в течение недели.
– Заварить 1 ст. ложку травы горца птичьего стаканом кипятка, настаивать 30 минут и пить по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.
– Настой огородного хрена на воде в соотношении 1: 1 пить по 1 ч. ложке трижды в день перед едой в течение 10 дней. Если лимфоузлы увеличены, тем же настоем делать на них компрессы.
– Залить 1 ст. ложку травы душицы кипятком и настаивать до утра в термосе. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой в течение трех недель. Через месяц повторить.
– Взять 1 кг веток пихты, смолоть в порошок, добавить 0,5 кг размолотых корней малины и перемешать. В соотношении 1,5: 0,5 уложить в стеклянную банку послойно с медом, залить стаканом кипятка, настаивать сутки, затем 8 часов греть на водяной бане и снова настаивать двое суток. Готовый настой принимать по 1 ст. ложке до еды в течение 2 недель. Через неделю курс повторить.
– Залить 1 ст. ложку листьев и цветов иван-чая 0,5 л кипятка, настаивать до утра в термосе, пить по 1/2 стакана 5 раз в день до еды.
– Ежедневно натощак выпивать по 1—2 стакана молочной сыворотки. На 1 стакан добавлять 2 ч. ложки поваренной соли. Процедура рассчитана на два дня. Предварительно с вечера очистить кишечник. В 1-й день пить только кефир и ничего не есть. На 2-й день пить только свежие овощные и фруктовые соки. Через 3—4 недели процедуру повторить.
– Заполнить измельченными стеблями и корневищами сабельника болотного на 1/3 литровую банку, залить ее до верха кипятком и закрыть плотной крышкой, настаивать две недели. Пить по 1 ч. ложке 3—4 раза в день до еды. После того как настой кончится, сделать перерыв на 20—30 дней и повторить курс.