Нелады с памятью вызваны гормональными изменениями, происходящими во время беременности. Даже очень рассудительные женщины, с их организованностью и способностью решать сложные задачи, вдруг замечают, что начисто забыли о важной встрече, не могут сконцентрироваться даже при усилии и теряют мысль в разговоре.

Считается, что это нарушение памяти, но на самом деле это расконцентрированность внимания: вы не забывать стали больше, вы просто запоминаете меньше.

 Это своеобразная подстраховка природы, чтобы женщина была сосредоточена на себе и своем состоянии и ничто ее не отвлекало, никакие неприятности. При монотонных занятиях – прядении, вышивании, подметании и т. д. – это не влияет на результат.

Последствия состояния «плохо помню» сказываются на работе в современном офисе, когда «тормозить» нельзя.

К счастью, это состояние не становится постоянным и обязательно проходит.

Необходимо:

• относиться к нему спокойно;

• постараться избегать стрессов;

• записывать то, что следует сделать дома и на работе; это поможет вам избежать потенциальных неприятностей и связанного с ними беспокойства;

• вы должны быть готовы к тому, что такое состояние может продолжаться в течение всей беременности (как результат гормональных нарушений) и пару недель после рождения ребенка (как результат усталости); исчезнет оно лишь тогда, когда ребенок будет спать всю ночь.