У ребенка бывают периоды как активности, так и покоя.

Его активность связана с поведением матери.

 Если она весь день активно и много двигается, то ребенка успокаивает ритм материнского тела, и женщина может не заметить его движения.

Когда женщина нервничает или переживает стресс, ребенок начинает проявлять повышенную активность, толкаться пятками, локтями и коленками.

 Большинство женщин лучше чувствуют движения ребенка ночью. Также он становится активен после приема пищи матерью.

Наибольшую активность развивающийся ребенок проявляет между 24-й и 28-й неделей беременности. Движения ребенка становятся постоянными, с отчетливыми периодами отдыха и подвижности.

Необходимо учитывать индивидуальность ребенка, у которого собственный ритм движения и развития. Ваш ребенок может быть очень спокойным или непоседливым, не стоит волноваться из-за кажущейся неритмичности его движений.Тревогу должно вызывать резкое уменьшение активности плода или полное ее прекращение.

Начиная с 28-й недели беременности вы должны контролировать движения ребенка два раза в течение дня: один раз утром, когда активность кажется слишком слабой, и один раз вечером, когда наблюдается тенденция к росту активности.

Методика контроля проста: за 10 минут вы должны почувствовать 10 движений – в среднем. Если вы не насчитаете 10 движений в течение часа, полежите и отдохните.

 Затем попробуйте посчитать снова.

 Если вы не насчитаете 10 движений в течение очередного часа, то это может означать появление какой-то проблемы с плодом, и тогда надо обратиться к врачу. Чем ближе срок родов, тем более важно контролировать движения плода.

При слишком сильном толкании ребенка не стоит волноваться: считайте все движения. Если ваш ребенок вдруг сильно толкает вас в ребро или в живот, это происходит потому, что он уже достаточно развился и стал сильнее.

Вам следует потерпеть боль. Если терпеть трудно, попробуйте изменить положение тела или успокоить ребенка так же, как и новорожденного, – покачав. Возможно, ощущение укачивания ему понравится, и на какое-то время толчки прекратятся.